Tänk vad en utmaning kan få mig att ändra beteende. Idag stod det 60 min body step och 60 min body balance på mitt schema. I vanliga fall så brukar jag sitta ner och vänta om jag är på gymmet en stund innan passet börjar. Idag satte jag full fart mot löpbandet och hann promenera 1,5 km. Så nu är det bara 148,5 km kvar :-))
Body balance är ett pass jag i vanliga fall undviker men nu ska jag ju ha in ett stretchpass/avslappningspass/yogapass/meditation per vecka så det är bara att kämpa på. Det är ett väldigt bra och nyttigt pass... men för lite fart för mig. Men nu får jag 6 veckor på mig att testa. Kanske jag ändrar uppfattning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar