Jag är med i Ellas 6 veckorsutmaning. Mer om utmaningen kan du läsa här. Jag ska försöka lägga upp en strategi för detta under dagen. Förutom grundutmaningen är det maxtester första veckan + att man ska skriva minst 10 saker om sig själv som man är nöjd med. Hmmm, en bra övning. Det bra mycket svårare att hitta saker man är nöjd med än vad man är missnöjd med.
Idag har jag träningsvärk i framsidan av låren. Det var en ny release på pumpen igår och benlåten var jobbigare än förut eller så är det att jag fortfarande är otränad. Nu på förmiddagen ska jag enligt träningsprogrammet ut på långpass.... 50 min.... Det är rask gång som gäller enligt programmet fast jag kommer att jogga när det inte är uppförsbacke. Det är den gamla hederliga "Snippenrundan" som kommer till heders igen. Var så trött på den i somras men nu längtar jag... Here I come...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar